allegra COMFORT 90 tbl.

Popis
Fotografie
Složení
Dávkování
Upozornění
Příbalová informace
Prémiová kvalita
Hodnocení
Pyramida špatné nálady

Pilulka dobré nálady

při strachu, vnitřním neklidu
při plytkém spánku
při odvykání kouření, alkoholu a jiných závislostí
při nutkání se přejídat
při každodenních stresových situacích

Doporučená cena v lékárně 899,- Kč

90 dražovaných tablet

200 mg L-tryptofanu a 2,5 mg vitaminu B6 v jedné tabletě

Dobrou náladu způsobuje v našem těle látka zvaná serotonin, kterému se také přezdívá hormon dobré nálady. Jeho nedostatek se v našem organismu velmi rychle projeví špatnou náladou. Doplněk stravy allegra COMFORT obsahuje esenciální aminokyselinu L-tryptofan, která je jedinou stavební látkou tohoto hormonu serotoninu, bez které lidské tělo neumí serotonin vytvořit. Allegra COMFORT vám náladu zlepší, celkově se zklidníte, a to i v případě, že se právě snažíte odnaučit společenským zlozvykům, jako např. kouření, těžko se vypořádáváte s pracovními stresy nebo špatně spíte. Vitamin B6 přispívá k normální psychické činnosti, ke snížení míry stresu, únavy a vyčerpání a zároveň zvyšuje biologickou dostupnost L-tryptofanu v neuronech.

Jak doplněk stravy allegra COMFORT správně užívat?

Užívejte pravidelně jednu tabletu denně. Tabletu je vhodné užít nejlépe večer , a to nalačno a zapít ovocným džusem, případně horkým mlékem s medem. Allegra COMFORT působí dlouhodobě, efekt můžete očekávat po 7-10 dnech. Doplněk stravy užívejte po dobu minimálně 1 měsíce. Pokud po 1 měsíci užívání budete považovat zlepšení své nálady za nedostatečné, užívejte nadále 1 tabletu nalačno ráno a 1 tabletu večer. Po 3 měsících užívání přípravek vysaďte na dobu nejméně 1 měsíce, a to z důvodu zjištění, zdali se Váš stav nezlepšil natolik, že další podávání doplňku stravy je zbytečné.

Doplněk stravy Allegra COMFORT je však zcela bezpečná a nenávyková a můžete ji užívat dlouhodobě i bez přerušení.

Má vůbec smysl užívat tryptofan doplňkově,

nestačí příjem tryptofanu ve stravě?

L-tryptofan neumí lidský organismus vyrobit, musí ho tedy v dostatečném množství získávat z potravy. Vysoké množství tryptofanu obsahují živočišné bílkoviny, a to zejména tučné červené maso nebo syrovátka. Naproti tomu bílé maso nebo rostlinná strava obsahuji tryptofanu minimum. Dnešní strava, která je doporučována jako vhodná z pohledu kardiovaskulárního systému, tedy obsahující hodně zeleniny a bílého masa, je bohužel velmi chudá právě na obsah tryptofanu. Naproti tomu hektický a stresující životní styl, který v současné době žijeme, se vyznačuje vysokou spotřebou tryptofanu, protože lidské tělo má zvýšené požadavky na tvorbu serotoninu, který kompenzuje vysokou stresovou zátěž.

Z tohoto důvodu se v posledních letech začíná stále více hovořit o tzv. „tryptofanové depleci“, neboli nedostatku tryptofanu právě ve vyspělých společnostech. Výsledek této tryptofanové deplece je stále narůstající procento populace, které má problémy se stresem, s usínáním a kvalitou spánku a výkyvem nálad. Užíváním koncentrovaného tryptofanu ve formě doplňku stravy lze nedostatek serotoninu kompenzovat a tím se potíží zbavit, nebo je znatelně oslabit. Užití tryptofanu v koncentrované podobě zároveň výrazně zlepšuje biologickou dostupnost tryptofanu v mozkových buňkách, protože čistý tryptofan dramaticky vylepšuje poměr tryptofanu k velkým neutrálním aminokyselinám, který je rozhodující pro přestup tryptofanu z krve do mozku. Čistý tryptofan má tedy mnohem vyšší účinnost pro mozkové buňky než tryptofan obsažený v bílkovinách, tedy běžné stravě.