Poradna doplňky stravy

Woykoff Dobrý den, máte pravdu že Valdoxan pracuje na jiném mechanismu než klasická antidepresiva pracující na principu proti zpětnému vychytávání serotoninu, ale jde o analog melatoninu se zřejmě ještě vyšší afinitou k melatoninovým receptorům. Jeho účinek tedy bude obdobný účinkům melatoninu, jen silnější a delší. Z tohoto důvodu není problém ani riziko ho kombinovat s Allegrou (l-tryptofanem), jen bych byl na rozdíl od vašeho lékaře obezřetnější, allegra totoiž může zvyšovat účinky Valdoxanu, začal bych tedy s dávkováním 1 tbl denně. Nevím jak užíváte Valdoxan, pokud ho však berete jednou denně, Allegru bych užíval v opačnou část dne než Valdoxan. Pokud jde o dostupnost tryptofanu do mozku, jde o poměrně komplikovanou záležitost, ale výrazně ji ovlivňuje kdy a v jaké kombinaci jídla a pití ho užíváte. Pokud Allegru užijete na lačno a zapijete např. mlékem s medem, je dostupnost pro mozek maximální. Pokud touto kombinaci nesnášíte, použijte 100% přírodní džus, který také dostupnost tryptofanu pro mozek zvyšuje. Naopak užití Allegry po jídle dramaticky dostupnost snižuje.

Woykoff Dobrý den, v tomto případě by mohlo jít o vhodnou variantu. Doporučil bych užívat Allegru COMFORT, začněte s 1 tbl večer na lačno, zapít teplým mlékem nebo ovocným džusem. Pokud ani po cca 2-3 týdnech nebudete cítit úlevu, zvyšte dávkování na 2 tbl, vždy ráno a večer po 1 tbl. Relaxu můžete užívat navíc doplňkově, pokud budete mít pocit, že se blíží nějaká stresová situace a pod, užijte 2 tbl asi 40 min před ní. Pokud by jste měla problémy i s usínáním a kvalitou spánku, můžete Relaxu užívat před spaním společně s Allegrou.

Woykoff Dobrý den,

tento dotaz je podobný předcházející otázce viz níže. Doporučil bych pokračovat v užívání Allegry 1 tbl ještě 2 týdny, pokud nebude cítit dostatečný účinek pak zvyšte dávkování na 2 tbl, vždy ráno a večer. Relaxu pak můžete užívat kdykoliv během dne, začla bych se 2mi tabletami najednou vždy, když budete cítit če se blíží nějaký problém, záchvat paniky, nervozity, kolapsu apod., max. však 3x denně.

Woykoff Dobrý den,
Ano, Allegra Comfort a Relaxa Comfort se kombinovat dají a to dokonce s velkou výhodou. Jen je třeba si uvědomit účinky obou produktů a jejich vhodné dávkování.
Allegra vhodným způsobem doplňuje příjem tryptofanu, kterého se nám může ve stravě nedostávat nebo ho můžeme přijímat ve formě těžko dostupné pro mozek. Zajišťuje tak dostatečnou zásobu tryptofanu v mozkových buňkách pro syntézu serotoninu. Allegru užíváme při dlouhodobých potížích se špatnou náladou, stresem, nespavostí, při dovykáno závislostí, při dietách apod., které mohou být často způsobeny právě nedostatkem tryptofanu.
Alegru užíváme dlouhodobě, min. 3 měsíce vždy 1., v případě potřeby 2 tablety večer nebo ráno, dle potíží.
Relaxa slouží k rychlému zklidnění např. při zkouškách, akutním stresu, návalu paniky, akutní nespavosti apod. Účinek se dostavuje po cca 40ti minutách, a přetrvává obvykle mezi 3-6 ti hodinami. Čím vyšší dávku relaxy užijeme, tím vyšší bude účinek. Obvykle se užívají 1-2tbl najednou, maximálně 3x denně. Obvyklý důvod ke kombinaci je, že pacient užívá dlouhodobě Allegru na zlepšení psychického stavu, ale navíc během dne trpí krátkodobými změnami psychiky, které pomáhá řešit Relaxa.

Woykoff Dobrý den. Je obtížné cokoliv radit a doporučovat při vážnějších zdravotních poruchách a proto je vždy vhodné vše řešet se svým ošetřujícím lékařem.
Pokud jde o Vaš dotazy, pak kombinace Allegry a antihistaminik typu Zenaro je možná a neměla by vést k žádným nežádoucím účinkům. Problémy které popisujete mohu být způsobené serotoninovým šokem, tzn. "předávkováním Serotoninenm". Nepíšete, zda jste si vzal Allegru a současně nebo někdy v této době Neurol nebo antidepresiva. Určitě bych doporučil allegru začít brát postupně, tedy večer 1 tbl a toto dávkování držet měsíc, aby jste mohl správně vyhodnotit účinek. Pokud by byl nedostatečný, zvýšil bych dávkování na 1 tbl ráno a 1 tbl večer.Kombinace s Neurolem je možná, je zde dávejte pozor na možné zvýšení účinku Neurolu v kombinaci s Allegrou.

Woykoff Dobrý den, allegru zcela jistě můžete nasadit již během procesu vysazování antidepresiv a pak v užívání pokračovat i nadále. V tomto případě bych doporučil plné dávkování 2 tbl allegry denně, 1 tbl ráno a 1 tbl večer. Rád bych Vás ale upozornil na to, že proces vysazování antidepresiv není jednoduchý a měl by být zcela jistě pod kontrolou lékaře odborníka, rozhodně se nelze spoléhat pouze na pomoc podpůrných prostředků jako je allegra.

Woykoff Dobrý den, kombinace Allegry a Wellbutrinu je možná. Jen je třeba si uvědomit, že Allegra může zvyšovat účinky antidepresiv a mohou se tak měnit i jejich projevy. Je vždy nezbytné o užívání Allegry současně s antidepresivy informovat ošetřujícího lékaře, aby případné změny účinku správně vyhodnotil.

Woykoff Allegru, ale i Relaxu můžete užívat i když pijete alkohol, zprávy o riziku poškození jater pochází z konce osmdesátých let, kdy byl tryptofan v USA užíván jako tehdy jediné dostupné antidepresivum ve velkém množství a bylo zaznamenáno několik případů poškození jater. Později se ukázalo, že šlo o lék který byl kontaminován plísní a ten toto způsobil. Samozřejmě extrémně vysoké dávky jakékoliv čisté aminokyseliny mohou mít negativní vliv na játra, ale v dávkách řádově přesahující užívaní allegry. V USA se tryptofan běžně užívá jako součást léčby u schizofrenie v dávkách 3 -5 gramů denně i dlouhodobě a naprosto bezpečně.
Na druhou stranu bych ve vašem případě byl při užívání alkoholu velice opatrný, alkohol totiž způsobuje dramatický pokles serotoninu, a to i dlouhodobě. Samozřejmě nemluvím o běžných dávkách 1-2 sklenky vína denně apod., ale po vysazení antidepresiv bych si to skutečně hlídal.

Woykoff Allegru, ale i Relaxu můžete užívat i když pijete alkohol, zprávy o riziku poškození jater pochází z konce osmdesátých let, kdy byl tryptofan v USA užíván jako tehdy jediné dostupné antidepresivum ve velkém množství a bylo zaznamenáno několik případů poškození jater. Později se ukázalo, že šlo o lék který byl kontaminován plísní a ten toto způsobil. Samozřejmě extrémně vysoké dávky jakékoliv čisté aminokyseliny mohou mít negativní vliv na játra, ale v dávkách řádově přesahující užívaní allegry. V USA se tryptofan běžně užívá jako součást léčby u schizofrenie v dávkách 3 -5 gramů denně i dlouhodobě a naprosto bezpečně.
Na druhou stranu bych ve vašem případě byl při užívání alkoholu velice opatrný, alkohol totiž způsobuje dramatický pokles serotoninu, a to i dlouhodobě. Samozřejmě nemluvím o běžných dávkách 1-2 sklenky vína denně apod., ale po vysazení antidepresiv bych si to skutečně hlídal.

Woykoff Dobrý den. V tomto případě, kdy jste vysadila antidepresiva by bylo opravdu vhodné užívat hned 2 tbl denně, vždy ráno a večer. Pokuste se prosím dodžet systém podávání, a to vždy na lačno a k zapití Allegry použít nejlépe mléko, i oslazené medem, pokud ho nemůžete pak ovocný džus. Možná by bylo vhodné Allegru zkusit zkombimnvat i s Relaxou, kterou můžete užívat 2 tbl najednou vždy před nějakou očekávanou trsovou situací, a určitě by si ji vzal sebou na dovolenou. Neurol můžete užívat i nadále, jen si dejte pozor, v kombinaci s Allegrou se jeho účinek může zvýšit.

Woykoff Dobrý den. Kombinace Allegry a Cipralexu jakožto inhibitoru zpětného vychytávání serotoninu je nejen možné, ale i vhodné. Zcela jistě je nezbytné o tom informovat vašeho ošetřujícího lékaře protože Allegra může zesilovat účinek Cipralexu.