Poradna doplňky stravy

Woykoff Dobrý den,

Allegra MELATONIN lepek neobsahuje.

Woykoff Dobrý den,
v tomto případě by pro Vás byla rozhodně vhodná Allegra. Doporučil bych Vám zvolit Allegra DRINK, který je nejúčinnější a nejfyziologičtější, pijte ho vždy večer, na lačno, tak 1-2 hodiny před plánovaným usnutím. Pokud by to nebylo dostatečné, tak 40 minut před spaním bych ještě vzal 2 tbl Relaxy COMFORT.

Irena vypadl konec příspěvku - Koupím tedy ještě Allegru comfort neno Al.Drink a 5-HTP nechám až po úplném vysazení AD. Obávám se, že zejména v předjaří nebude pouze L-Tryptofan stačit. Za normálních okolností bych změnu naplánovala na letní období, ale bohužel má AD, které v současné době užívám, od léta výpadek na trhu, který má být dlouhodobý. Náhrada za něj není, musela bych přecházet na jiná antidepresiva, což už v mém případě prakticky není na která, protože drtivá většina AD se mnou není kompatibilní :(. Takže je to celé improvizace a chci to prostě zkusit takto. Snad to vyjde. Ještě jednou díky za rady. Irena

Woykoff Upřímně, začít užíváním s 5-HTP neni úplně ideální, a to zejména ve Vašem případě s kombinacemi s léky které užíváte. Samozřejmě každý organismus reaguje jinak a pochopitelně to neznamená že po jejím užití musíte mít nějaké problémy. Ale jisté riziko tu samozřejmě je a já zastávám názor že by se vždy měla vyzkoušet ta fyziologičtější varianta a po jejím selhání teprve použít variantu možná účinnější (přesněji jinak fungující) ale méně fyziologickou. Určitě kapsle nerozdělávejte a neodsypávejte! My jako výrobce musíme vycházet s oficiálního dloporučení EFSA, že extrakt z Griff. simpl. se nemá kombinovat s antidepresivy. Rozhodnutí je na Váš, já bych radil zkusit alespoň 14 dní (1 balení) DRINKu, nebo raději 2 balení, a až pak zkusit 5-HTP. Ovšem rozhodnutí je samozřejmě na Vás.

Woykoff Dobrý den,
Allegra 5-HTP by se neměla kombinovat s antidepresivy, s kombinací a antimigreiniky, konkrétně s tryptany nemáme zkušenosti, ale pokud zároveň stále ještě vysazujete Lerivon pak bych ji nedoporučil. Vy už jste zkoušela Allegru COMFORT a bez úspěchu? Ve Vašem případě bych doporučil jednoznačně Allegru DRINK, což je ten nejúčinnější a hlavně nejfyziologičtější způsob jak v co nejvyšší míře doplnit tryptofan v mozku. Až pokud by tento způsob nezabral, a vy jste již zcela vysadila Lerivon bych na přechodnou dobu použil Allegru 5-HTP.

Woykoff Dobrý den,
allegra 5-HTP nedoporučujeme kombinovat s antidepresivy, v případě antimigrenik by to ak velký problém být neměl, ale přesto bych byl opatrnější. Vy jse již zkoušela Allegru COMFORT (trypotfan) a neúspešně? Přiznám se, že bych ve Vašem případě zkusil nejdříve Allegru DRINK, což je nejúčinnější ale hlavně nejfyziologičtější způsob, jak doplnit tryptofan pro mozek. Až poté, kdyby se ukázalo že je to nedostačující, použil bych allegru 5-HTP po nezbytně nutnou dobu, a pak bych se dlouhodobě vrátil k DRINKU.

Irena A ještě jsem se zapomněla zeptat, proč je lepší zapíjet kapsle syrovátkou než mlékem. Děkuji :)

Woykoff Dobrý den,
oba produkty jsou zcela rozdílné, mají jiné účinné látky a fungují jiným způsobem.
Relaxa obsahuje theanin, což je látka ze zeleného čaje. Způsobuje krátkodobé "přepnutí" fungování mozku z režimu beta do režimu alfa vln, což znamená, že dochází ke krátkodobému zklidnění. Tzn. že jde o produkt pro každého člověka pro běžné použití, kdy se potřebujete krátkodobě zklidnit a nebo lépe soustředit, např. před důležitou zkouškou, jednáním, pohovorem, jízdou v autě, pro zbavení se trémy, relaxu často užívají golfisté pro zklidnění před hrou apod. Účinkuje relativně rychle a krátkodobě, v řádu několika hodin. Takže tak jak máte doma třeba ibalgin, který si berete vždy, když vás něco bolí, např. 1x za 3 měsíce, kdežto někdo i každý den dle potřeby, Relaxu si můžete vzít kdykoliv potřebujete se zklidnit.
Celá řada Allegra jsou produkty z kategorie přírodních antidepresiv, které ovlivňují tvorbu serotoninu v mozku. Fungují v případech, že máte poruchy nálad, a to zejména dlouhodobé. Tzn. lidé senzitivní na tzv. podzimní depku, stresová událost v osobním životě (ztráta zaměstnání nebo velký stres v práci, problémy v rodině, ztráta blízkého člověka, rozvod apod.). Je ale vhodná i pro lidi s nedostatečným příjmem tryptofanu, jednoznačně vegetariání a vegani, lidé kteří omezují příjem červených a tučných mas, lidé se závislostí na sladkém a čokoládě apod. Podávání je dlouhodobé až trvalé, konkrétní přípravek z řady allegra se pak volí dle obtíží. Základním a nejfyziologičtějším, ale také nejůčinějším z hlediska dostupnosti tryptofanu pro mozek je pak allegra DRINK.

Woykoff Dobrý den, kombinaci allegry 5-HTP s antidepresivy obecně nedoporučujeme, snad jen po konzultaci s Vaším ošetřujícím lékařem.

Woykoff Dobrý den,
je otázka, zda při DMO a epilepsii bude mít podávání tryptofanu nějaký efekt, protože to neznamená, že váš syn musí mít nutně poruchu serotonergního systému. Ale nedá se to vyloučit a určitě bych to zkusil, v každém případě nepůjde o další zátěž jeho organismu. S uvedenými léky můžete kombinovat bz problémů přípravky allegra COMFORT a allegra DRINK. To že Happy pils bylybez efektu není příliš relevantní, jde o směs spousty látek, z nichž mnohé působí svým efektem proti sobě a jejich účinek se v lepším případě vyruší.
U tryptofanu je vždy velký problém s biologickou dostupností pro mozek, v každém případě bych doporučil allegra DRINK, který má unkátní složení právě pro maximalizaci biologické dostupnosti tryptofanu pro mozek. Pokud by syn nesnášel instantní nápoj (chuťově je podobný např. rozpustnému Céčku nebo Kalciu, zkuste tablety allegra COMFORT, zdeale musíte pečlivě hlídat podávání, a to na lačno a zabíjet cca 150 mg sladkého mléka, pokud ani to by nebylo akceptovatelné pak sklenkou ovocného džusu. Ale obě tyto varianty budou mít nižší biologickou dostupnost než allegra DRINK. Nápoj podávejte cca měsíc a pak vyhodnoťte efekt.. Přípravky allegra 5-HTP a STRONG v kombinaci s těmito léky rozhodně nepodávejte.

Woykoff Dobrý den, přípravky s rodiolou a Geriavit fungují obdobným mechanismem, jejich největší efekt je posílení imunity. Oba přípravky však také mohou mírně zvyšovat syntézu Serotoninu a tak zvyšovat účinek Allegry. Tento účinek nebude zřejmě vysoký, přesto bych však raději začal s dávkou 1 tbl denně, a pak jí teprve začal v případě potřeby zvyšovat.