Poradna doplňky stravy

Woykoff Dobrý den,
přímo s homeopatiky nemáme zkušenosti, ale nepředpokládám žádné negativní interakce mezi výše jmenovanými přípravky.

Woykoff Dobrý den, to je vždy individuální, ale my spíše doporučujeme užívat na nic, tak 1-2 hodiny před spaním, a to vždy nalačno. Během noci mozek relaxuje a odpočívá, proto i lépe reaguje na všechny živiny a stimulanty. Navíc večer je snazší dodržet podávání na lačno a hlavně pak po užití již nic nejíst, což je velmi důležité pro biologickou dostupnost TRP pro mozek.

Woykoff Dobrý den,
kterýkoliv produkt z řady allegra můžete bez obav kombinovat s Vasocardinem.

Woykoff Dobrý den,
zcela určitě bych Vám doporučil společně s AD užívat allegru DRINK, a to 1x denně na lačno vždy večer. Případně jej můžete střídavě kombinovat s allegrou CHOCO, vždy 1 tabulku také večer a na lačno. POkud Vám DRINK ani CHOCO nebudou vyhovovat, můžete užít i tablety allegra COMFORT, 2 tbl denně. Zde je však účinek hodně závislý na tom kdy je užijete a hlavně čím je zapijete, a nikdy nedosáhne účinků DRINKU a CHOCO. Pokud berete AD? nikdy neužívejte allegru 5 - HTP a rozhodně ne allegru STRONG.

Woykoff Dobrý den,
nemyslím si že by to měla být reakce na drink, teoreticky jediným nežádoucím účinkem při předávkování by mohl bt tzv. serotoninový syndrom,který se projevuje obdobně jako otrava kofeinem, tzn. bušení srdce, zvýšený tep, rozšířené zorničky, podrážděnost... a rozhodně by jste v noci neusnula. Ale při dávce 400 mg je to velmi nepravděpodobné, pokud ovšem neužíváte i antidepresiva, nebo jste si večer nedala větší množství hořké čokolády, nebo případně nepila syrovátku.

Woykoff Dobrý den,
zcela určitě bych Vám doporučil postupovat podle pyramidy špatné nálady. Nejlepší variantou je začít s allegrou DRINK, případně v kobčansé kombinaci a allegrou CHOCO.Tyto přípravky mají mnohem vyšší biologickou dostupnost tryptofanu pro mozek než tablety, kde si navíc musíte dobře hlídat kdy je užíváte a čím zapíjíte. Až pokud se vaše sitauce nezlepší ani během měsíce, přejděte na allegra 5-HTP. Doporučil bych Vám si test vyplňovat 1-2x týdně a sledovat vývoj, při prvním testu není až tak důležité první skore, jako to jak se stav vyvíjí v čase. Pokud se na stránkách www.jaknadepku.cz zaregistrujete, systém si bude pamatovat historii všech vašich výsledků a dokonce vám je přehledně graficky zpracuje.

Woykoff Dobrý den,

ano nemusíte se obávat, obsah aktivních látek v Anxiolanu je natolik malý, že žádné nežádoucí účinky nehrozí. opatrný musíte být u produktů, které obsahují opravdu účinné množství aktivních látek ( u třezalky cca 300 - 900 mg denně, a kozlíku cca 700 - 900 mg denně.).

Woykoff Dobrý den,
ano, všechny tři účinné látky je možné i vhodné kombinovat, samozřejmě v těch indikacích a podáních, které jsou uvedeny k danému produktu.

Woykoff Ano, allegru DRINK můžete kombinovat s šišákem bajkalským bez omezení

Kozlik A s kapkami kozliku lekarskeho?

Woykoff Dobrý den,
máte pravdu že allegra STRONG je náš nejsilnější preparát a měl by být užíván až v případě, že ostatní produkty nezabrali. Je dobré postupovat podle naší Pyramidy špatné nálady. Princip je v tom, že je dobré nejprve zjistit, zda problémy nejsou způsobeny nedostatkem tryptofanu nebo jeho špatným vstřebáním, což znamená že mozek nemá z čeho vytvářet serotonin. Poku píšete, že Vám pomohl vit. D3, mohlo by to být tím, protože D3 se aktivně podílí na transportu tryptofanu do mozku a jho nedostatek kromě všem známým potížím vede i k poruchám nálady, proto je tvorba serotoninu také ovlivněna slunečním svitem. Proto i my jsme začali do nového produktu allegra CHOCO přidávat i významné množství vitamínu D3.
J8 bch odporučil začít a allegrou DRINK nebo CHOCo, užívat jeden drink nebo tabulku čokolády denně nejlépe večer.
POkud ai po měsíci se situace nezlepší, přechází se na allegra 5-HTP, kdem áte zajištěnu nejvyšší a nejrychlejší biologickou dostupnost prekurzurů serotoninu do mozku. A pokud ani tento přípravek nepomůže, pak není problém jen s nedostatkem trypofanu, ale i s poruchou zpětného vychytávání serotoninu kterou jen trp nevyřeší a proto je potřebné použít allegru STRONG s třezalkou, která obsahuje hypericin se stejnými účinky jako SSRI antidepresiva. Má však hodně nežádoucích účinků, podobně jako SSRI antidepresiva, mimo jiné snižuje účinek hormonální antikoncepce a způsobuje fotosensitivitu.
Proto je důležité nejdříve ověřit , zda je opravdu máte problém se zpětným vychytáváním serotoninu, než ji začnete užívat.
S přípravky obsahujícími theanin můžete celou řadu allegry kombinovat, my ho máme v přípravku Relaxa a její kombinaci s Allegrou doporučujeme. Jen si musíte uvědomit, že theanin působí sice ihned, ale jen krátkodobě po dobu několika hodin a musíte ho užít vždy před očekávanou stresovou situací.